自分の父親という身近な存在が亡くることで 初めて分かることもありますよね。 ホントに色々な手続きに追われてきちんと悲しむ暇がない。 とにかく、どこに何があるのかさへわからない。 身近な親であるはずなのに、 本当に知らないことは多いと思されます。 自分に何かあった時に困るのは、残された家族だったりします。 エンディングノ...

エアコンて使うのは良いんですけど、掃除の方法とかってどうしていますか？ 自分でできるのか？業者なのか？ そもそも掃除の方法といっても程度があります。 大きく分けると ・フィルター ・ファン・熱交換器 この2つになります。 これらの2つの分類においてエアコンの掃除方法は変わってきます。 ◆エアコンの掃除は自分でできる方法...

専門店において味わう、うなぎというのは予想以上に美味なんですよね。 我が家においても有名なお店の、あの風味を感じてみたい。。。 ですが。。。 スーパーマーケットとかでパックに入って販売されている、 うなぎを購入して味わったとしても、 とても、お店の味わいには追いつきません。 ◆お店と家で食べるうなぎの違いはなんであるの...

婚活と聞くと、 なんだか結婚に対して飽くなき切望みたいに感じられたのは、 ずいぶん昔のような気がします。 今では、普通に「婚活」は行われています。 年齢も20代から60代まで幅広く40代での婚活は、もはや普通です。 年齢が上がるにつれて婚活は難しいと言わたりします。 どうして40代の婚活は難しいと言われるのでしょう？ ...

メンチカツから検出されたo157ですが、メンチカツと言えば油であげますよね。 o157は油であげる際の熱でも死滅することはない？ということなのだろうか？ ◆o157は死滅しないのだろうか？ 基本的にはo157は加熱には弱いのです。 たとえばハンバーグなどはミンチを使用しますが、 フライパンにおいて焼きますよね。 その際...

五月病といえば、 新入生や、新入社員などが陥りやすい病気と言われています。 5月といえばGWといった長期連休があり、 それが終わると仕事になるわけですけど、仕事に行きたくない状態 やる気をなくしてしまう状態のことですけど。 最近では、大学生や社会人に限らず、 高校生から中学生、そして小学生といった感じで低年齢化が見られ...

40歳を過ぎると、どうしても体型が崩れてきちゃいます。 鏡の前に立つと気になりませんか？ 体重も昔のように減らなくて、お肉が増える。 特に気なるのがお腹。 お腹が出てきちゃって困る。 さらには全体的に張りがないというかんじで、どうにかならないかと。 ジムなどで見る ウォーキングマシンとエアロバイクでは比較すると どちら...

年齢も３０を超えてくると、体のラインも変わってきませんか？ 若い時と同じように食べていたら、いつの間にか腰回りに。。。お肉が。。。 若い時って簡単に痩せたのに、年齢を重ねると痩せにくい。 そこで、お手軽にできる運動として人気があるのが、 「ウォーキング」と「ジョギング」 朝や夕方や休日にもなると、歩いていたり走ったりす...

ダイエットのために必要なこといえば、料理の知識を得て自分でご飯がつくれるようになること。 なんで自分で料理したほうがいいのか？ 外食は確かに楽チンですけど、高カロリー食になりがちですし栄養も偏りがちです。 自炊ができるようになることで、ダイエットのためにカロリーコントロールをすることも容易になり、 健康のためにもなるか...